Beweegtuin

De beweegtuin is weer gestart. Deze gaat de hele zomer door!

Er wordt getraind in twee kleine groepen (voor tijden, zie agenda). Uiteraard houden we ons aan alle geldende coronamaatregelen.

Na een gezamenlijke warming up volgen in circuitvorm oefeningen voor kracht, conditie en balans. Er wordt afgesloten met een gezamenlijke cooling down.

Locatie:
’t Oosterhoes, ’t Wedervoort 1a, Wierden

Meer informatie:
Kitty van der Steege
Kayra Rodijk
Telefoon: 0546-57 16 93
E-mail:  leeftijdcoaches@stichtingdewelle.nl