Toegankelijke wandeling voor iedereen die in beweging wil blijven
Voor wie graag een wandelingetje maakt, of graag samen met anderen in beweging blijft, organiseert De Welle op maandag 29 september een toegankelijke wandeling in samenwerking met FysioCentrum Nijverdal en Scootmobiel Service Nijverdal.
Iedereen is welkom. Ook diegenen die moeite hebben met lopen of bijvoorbeeld gebruikmaken van een rollator. Onder begeleiding van leefstijlcoaches van De Welle wandelen de deelnemers een korte route, met onderweg indien nodig een pauzemoment. De start is om 14.00 uur bij FysioCentrum Nijverdal.
Bij terugkomst staat er koffie en thee klaar en vertelt een van de fysiotherapeuten over wat u zelf kunt doen om gezond ouder te worden. Wat voor oefeningen zou u kunnen doen om uw spieren en botten sterk te houden? Daarnaast biedt Scootmobiel Service Nijverdal ter plekke een gratis rollatorcheck aan. Kleine reparaties kunnen meteen worden uitgevoerd.
Praktische informatie:
Datum: Maandag 29 september
Tijd: 14.00 – 15.30 uur
Startlocatie: FysioCentrum Nijverdal
Deelname: Gratis, aanmelden is niet nodig
Voor vragen kunnen geïnteresseerden contact opnemen met De Welle via leefstijlcoaches@stichtingdewelle.nl of telefonisch via 0548-638810 (op werkdagen tussen 09.00 en 12.30 uur).
