Valpreventiecursus Het Ravijn

• Gemeente Hellendoorn
• Elke week
• Eerstvolgende datum: 7 april 2026
• Dinsdag
• 14:30 - 15:30
• € 75
• Senioren

Omschrijving:

Het doel van de cursus is om valincidenten zo veel mogelijk te voorkomen. Naast praktische training in de vorm van een oefenparcours en specifieke (spier)oefeningen krijgt u ook theoretische informatie over hoe u een valpartij kunt voorkomen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan wat u kunt doen, mocht u toch een keer ten val komen. De cursus wordt gegeven in kleine groepen van maximaal 12 personen.

De cursusdagen zijn van 7 april t/m 9 juni 2026. 

Tijden 
De lessen vinden plaats van 14.30-15.30 uur. We drinken voor of achteraf een bakkie koffie of thee.

Locatie
Sporthal Het Ravijn onder begeleiding van fysiotherapeuten van FysioCentrumNijverdal

Kleding 
Omdat er tijdens het praktijkgedeelte bewogen wordt, adviseren we u om makkelijk zittende kleding te dragen en platte schoenen.

Kosten 
Tijdens de bijeenkomst op 7 april verzoeken we u om het cursusgeld ten bedrage van €75,00 te betalen. U krijgt dan een betalingsbewijs. Indien u aanvullend verzekerd bent, kan het zijn dat uw zorgverzekering deze cursus (deels) vergoedt. U kunt de gemaakte kosten dan terugkrijgen door het betalingsbewijs te declareren bij uw zorgverzekering. 

Voor vragen kunt u bellen naar Marije Dankelman, 06 – 1221 6966. 

Wanneer?